Spirální jógová terapie

  • Pokračovací kurz pro absolventy základního kurzu Jóga v širších souvislostech, série tří prodloužených víkendů.  
  • (Kurz bude začínat v listopadu 2020.) - Vzhledem k pandemii Covid 19 je začátek přeložen na 21. - 25.5. 2021
 

Náplň kurzu:
 

SPIRÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE zejména pohybového aparátu, volné pokračování kurzu Jóga v širších souvislostech. Kurz bude zaměřen na prohloubení teoretických i praktických znalostí, rozpoznání špatných pohybových vzorců a návyků a navedení správného pohybu, držení
těla a správného dýchání v jógových polohách. Probereme také nejčastější zdravotní potíže, které se objevují nejen u cvičenců jógy. Více prostoru bude také věnováno pránájámě a meditaci a jejich terapeutickému využití.
 

Termíny seminářů:

  • 1. 13. - 17.11. 2020
    téma: Úvod, trup a hlava
    2. 22. - 25.1. 2021
    téma: Dolní končetina
    3. 26. - 29.3. 2021
    téma: Horní končetina1. 13. - 17.11. 2020
  • 1.         21. - 25.1. 2021 (změna!)        téma: Úvod, trup a hlava
  • 2.         18. - 21.2. 2021 (změna!)        téma: Dolní končetina
  • 3.         26. - 29.3. 2021                      téma: Horní končetina

 

 Informace o lektorech - viz kurz Jóga v širších souvislostech  

 

PŘIHLÁŠKA